透視・アカシック/チャネリングを使ったリーディングやスピリチュアルカウンセリング。
現代催眠療法(ヒプノセラピー)で、インナーチャイルドや前世といった過去の傷やわだかまりなどを解消するセラピー。心理学に基づいた声から深層心理を見つめる声診断などを用いて、本来の能力や魅力を引き出し、自分らしく自由な人生を歩むお手伝いをしております。

SPOG Workshop

楽しく自分を開く♪瞑想会
音とお茶の瞑想会(不定期開催)

神仏の画像イメージ

[ テーマ |自分の命の音を感じよう ]

2019年に再開催!

2019年はスピリチュアリティの開花が促される年!!

意識的に瞑想をしていくと、心身のバランスが取れてくるのでオススメです。

瞑想のやり方って沢山ありますが、自分が何をどうしたらいいのか迷走しはじめて、瞑想が苦手。という方も多いと思います。

2月に再開催した瞑想会!好評を頂き、第二回目開催です!

静かに自分と向合う時間と、お茶を飲みながらワイワイする時間とを過ごしましょう。

★初めての方もお気軽にご参加できる会です。

お申込みはコチラ
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目白庭園画像

2019年6月2日[日] 18:30〜20:30 @目白庭園 和室 開催

[瞑想会で期待できること]

□ 集中力が高まる
□ 心が穏やかでいられる
□ 細かいことが気にならなくなる
□ 冷静に判断でき、物事を客観的にみられる
□ アイデアなどが浮かび、仕事がはやくなる
□ 眠りが良くなる

[こんな方に]

□ 瞑想や座禅に興味がある
□ リラックスが出来るようになりたい
□ 自分と繋がりたい/内観したい
□ 落ち着きを保ちたい
□ マインドフルネスを保ちたい
□ とにかくリフレッシュしたい

※日本庭園が美しい、とても落ち着ける和室での開催です。
※この瞑想会はヒプノセラピー(現代催眠療法)の体験にもなるように工夫されており、この場を共有するだけで深いレベルの気づきや、変容が期待できます。
※瞑想中にご参加の方の波動が自然と調整されるヒーリング効果も得られるよう、場を整えてお待ちしております。

2019年はスピリチュアリティが開花する年!

スピリチュアリティの開花って、すっごい漠然としていますよね(笑)
説明しにくい部分ですが、宇宙的には既にその流れが2007〜2011年ごろからジワジワ〜っと来ていました。

現在の2018〜2019年は、ほぼ全人類に及んでいくという感じなんです。

先駆者達の中でも新しい人財は、既に開花が促され2013年〜2015年頃には開花が始まり、
スピリチュアルな仕事をする方が、増え始めたのはこの頃なのではないでしょうか。
(もっと前からいるけど、市場としての広がりという意味で。)

それが、今年は一部の人だけでなく、もっと一般にも広がってきています。


イメージ


だから何?

って感じですが(笑)


スピリチュアル、スピリチュアリティ、精神世界、哲学、宗教
などなど

ざっくりいうと

人間の生き方、生きる道しるべ、生き甲斐、生きる意味


自分とは何か?
コレからどうしていけば良いのか?
何を目指したら良いのか?
本当にやりたいことって何だ?



そのようなものを
知りたい欲求が、誰にでも芽生え始めていて

「上手く言葉にできないけれど
何か心の奥にひっかかる。。。。」

今までにない感覚で
言葉にならなくて、 もどかしかったり、不安になったりして、

占いやリーディング、スピリチュアルな本、マスターの教えなどから答えを探そうとする。


そうすると、

エゴだとか、カルマだとか、前世だとか、悪いことをしたから今こうなってるとか
因果応報、原因結果論に

振り回されて、結局知りたい答えが良くわからない。

自分が良くわからない。。。。



そんな感じになっている方も多くいらっしゃいます。



そこから抜けるのが、
自分の中のスピリチュアリティの目覚めなんです。


生きる答えを外側に見いだすのではなく、

自分の内側、源、魂から見いだす。




それって、何したら良いの?


それは、

自分の源や魂に繋がること

→繋がるために必要な状態がトランス(変性意識、リラックスの状態)

→トランス状態を作るには瞑想と催眠がベスト


催眠は、講座や個人セッションでお受け頂けますが、
自分である程度、できるように身につけたい方に
オススメなのが瞑想そすること(笑)

なので、意外と知らない瞑想の基本をすこしづつ、お伝えしていきたいと思います♪

全ての基本はリラックス!
その状態を体に身につけるためには、瞑想をするのがオススメです

瞑想って地味なんですよね〜(笑)

地味で、体感しながら身につけていくものなので

答えがあるようで無いのですが、
あるんですね。。。これが。。。

それは、目的に応じて変わってきます。

ただ、その目的を設定しにくいから、瞑想ってぼやけてしまって
続かないということが良くあります。


本当にスピリチュアリティな方や、目覚めてきた方は、瞑想と呼吸の大切さを
ほとほと感じていると思います。

感じているけど、腰が重い。。。という方は、今回の瞑想会はピッタリ♪



瞑想って何するんですか?
瞑想ってやるといいんですか?どうなるんですか?


という、感想をお持ちの方は、
スピリチュアリティの開花を世界から促されていて

でも、初めての体験だから
未知すぎてわからない!手が出ない!出来ない!という状態だと思います。


そのような方にも、今回の瞑想会はピッタリです。



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瞑想会に来たからと行って、答えがでるわけではありません。

むしろ、闇雲にやるよりも
基本の基をお伝えするので、最初は難しいかもしれないけれど

基本を体験して身につけていくという意味では、やるにこしたことはありません。



瞑想が苦手な方も
瞑想が初めての方も

今回は、楽しく?心地よく?体験できるように
音などを使って瞑想してまいります。

そのあとは、スペシャルなお茶をご用意いたしますので、お茶を飲みながら色々開いていきましょう〜♪♪

瞑想会の内容とお茶会について

★音を使って瞑想します。(シンギングボウルや水カンリンバとか)
※メンバーの状態に応じて、マントラなどにしたり変化することがあります。
★意識の拡大、意識の置き場所についてお話していく予定です。

★小さなお茶会♪チャクラが開くお茶をご用意します。楽しく語り合いましょう。

※ちょっとしたお菓子をご用意致しますが、差し入れも大歓迎です(笑)
※ご参加のメンバーによって内容が変化すことがございます、予めご了承ください。

詳 細 | information

日 程:2019年6月2日(日)
時 間:18:30~20:30(開場 18:20)
場 所:目白庭園 和室(目白駅 徒歩5分/池袋 徒歩15分)
    ※新宿からも3駅の場所
参加費:5,000円(税込)※お茶代込み
人 数:3~10名程度
持ち物:筆記用具/横になる方は羽織ものなど/お飲物
締 切:2019年5月29日(水)まで
申込み:メールかメールフォームにて
    [6月瞑想会 参加希望] とご明記ください。

※和室は空調が利いておりますが、足下など暖かくされると良いと思います。椅子のご用意もございます。楽な格好でおいで下さい。

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2016年に行っていた瞑想会よりもパワーアップ!!

瞑想会 目白庭園画像

様々な瞑想方法や、呼吸法、身体を使ったワークなど、その時に集まった方に必要なものをご提供していきます。
そうすることで、参加者同士の深い無意識で交流が行われ、「〜したいけど、できない」「つい〜してしまう」などの癖を和らげる効果や、五感の活性化に繋がっていきます。

瞑想を続けていくことで、ブレない自分・安定した自分づくり、マインドフルネス、他者から影響を受けない、予知などの直感力が鍛えられる、集中力が高まる、仕事などの能力が早くなるなどの効果も期待できます。

が、、、何よりも「楽しかった」「苦手な瞑想が出来た」などのお声が多数♪
ゆる〜っと楽しみましょう♪♪

瞑想会風景

過去の瞑想会の様子
リンク
ご参加者さまより、ご感想(一部)

瞑想してみたかった為、瞑想会に参加しました。 自分のエネルギーが中心にないのがわかりました。 頭体に溜まっている、モヤモヤが抜けたのがわかって面白かったです。 今までで一番雑念(というか考え)が浮かばず、夜空を見上げている印象でした。

今回の感謝のワークで、自分が言葉を発した時に相手の中に自分を見いだしたようで、それが今まで自分が認識していた自分以外のものを感じることができて良かった。
最初の瞑想では、体の方に意識がいっていたせいか胃の不調、疲れなども感じることができて思ったより胃に負担をかけていたのに気づけてよかった。

自己流では瞑想をしたことがあったけど、よく分からなかったので参加しました。

ゆみ先生が声でゆう導してくださってる時は、意識が広がる感じだったけど、無音になったら雑念が湧きまくってびっくりしました!
(以下、後日いただいたご感想) 他の方みたいに香りは全然わかりませんでしたが、
アンケートを書いている時「誘導」って書きたいのに
「誘」が書きたいのに、どうしても
「透」になって仕方なく

ひらがなで「ゆう動」と書いてしまったけど

「あれはゆみ先生が連れてきた天使のイタズラのせいじゃん?笑」と思った後で

ふと、

あれは「透動」で間違いなかったなと。
そんな言葉ないけど。
いや、動はやっぱり導か?

ゆみ先生の声で自分がキラキラした光の中に溶け込んで透明になっていく感じだったなーと。 すっごい面白かったです。

ありがとうございました。
また、参加できたらいいな、と思います。

参加を迷っていましたが、決めないと動かないんだと思い出して決めました。新年ですし、あとメルマガで2月前半は旅も良いとあったので参加しました。

ハミングする時に、出しやすい音で響くとこ、出にくい音を出すと、響くところが違うのがすごくわかって面白かった。

瞑想で、今回は思考を流して感覚を大事にしようと思ったら、言葉はほとんど浮かばなかったけれど、臭い、映像、音、冷気?とかが感じられて、すごく深く入れたのでスッキリしました。
ありがとうございました!

中国茶を飲んで体の緊張が解けるのが早かったのと、頭の固さがほぐれたので良かった。

12月に先生にリーディングしていただいて、もう一度会いたかったのと、今までお寺で実践した瞑想が疲れたので今回参加してみました。

・ハミングで声を出して自分の骨の響きや床が振動しているかなど感じられたこと。
・12、月1月と仕事など、突っ走りすぎて1月の満月に、血尿まで出て体が悲鳴をあげていたので、2月3月は自分のメンテナンス含めゆっくりしようと決めていて、すごくタイミングが良かったです。

中国茶で心も緩みました。 ありがとうございました。

瞑想会に興味があったため、参加してみました。
お茶を飲むと気が上がるのを感じられました。

瞑想というものについて知りたかったのと、橋本先生の瞑想を体験してみたかったので参加しました。
音の心地良さを知れて、場所、人、お茶、ご縁に感謝です。

瞑想をしてみたくて参加しました。
和室がとっても落ち着きました。 中国茶を飲んで瞑想するという、ゆるい感じがよかったです。

先生に会いたくて参加しました。 40分も瞑想していたとは思えないくらい、時間が飛んだ!

高次元の存在も感じられたようで嬉しかった。

楽しそうに感じたのと、初めての体験だったので参加しました。

瞑想中に香りを感じたこと。
何も、香るものを使っていないと聞いて、すごくびっくりしました。

何種類かの香り、それも良い香りを感じました。 人がウロウロしているような気配もしました。

個人的には最後の方、自分の一番好きな場所好きな空間に行きました。
手がしびれてとても重くなっていたのですが、痺れも取れて、重さもなくなりました。

中国茶はすごく体の力が抜けてふわっとなってほろ酔い加減になる(リラックスする)ので良いですね。

自分の中で様々な変化が起きている中で、しっかり瞑想を教えていただき、体験する必要を感じたので参加いたしました。

一言で言うと、深かった。

何がどうか分からないけど、今まで感じたことのない感覚に包まれました。
中国茶の説明を聞くと、「そうなんだ」と思って入れるので、お茶を飲んで瞑想するのが良かったです。

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